Guasha

Guasha (spreek uit ”gwasja”) is onderdeel van de Traditional Chinese Medicine (TCM) 

Guasha geeft snel resultaat bij veel uiteenlopende klachten, vooral pijnklachten reageren goed op deze methode. Daarnaast gaat je energieniveau met sprongen omhoog. Dit maakt het een uitstekende therapie voor hardnekkige en langdurige klachten.

Guasha bestaat uit schrapen met een speciale guasha-tool over de huid.  De huid wordt hierdoor meestal rood en op de plaatsen waar blokkades (afvalstoffen) zijn, verschijnen vlekken (sha) in de huid (niet op de huid) variërend van diep rood tot paars. 

Guasha is een eeuwenoude oosterse therapie om onzichtbare blokkades in het lichaam zichtbaar op de huid te laten verschijnen. Onzichtbare blokkades zijn afvalstoffen die opgeslagen zijn in het bindweefsel, de spieren en de gewrichten. Deze ontstaan als het lichaam niet meer in staat is om alle afvalstoffen via het lymfesysteem en de nieren af te voeren. Het bindweefsel slibt dicht, de spieren verzuren en de gewrichten gaan ontsteken.

Door Guasha worden deze blokkades opgeheven zodat de pijnklachten verdwijnen. Bloed en energie(Qi) kunnen weer stromen. Bloed, energie, zuurstof, bloedlichaampjes en voedingsstoffen worden zo naar het aangedane weefsel vervoerd en de genezing/herstel in gang gezet.

Een Guasha-behandeling kan enigszins gevoelig zijn op plaatsen waar de blokkades aanwezig zijn. Hoe meer afvalstoffen er in je lijf zijn opgeslagen hoe gevoeliger.  De behandeling is in principe niet pijnlijk maar kan als intens worden ervaren. Onze ervaring is echter dat veel mensen de therapie als aangenaam, bevorderlijk en ontspannend ervaren. Na een paar keer is je lijf weer schoon, de pijn weg en voel je je herboren. Door je regelmatig te laten behandelen met Guasha, krijgt men steeds minder rode vlekken, wat betekent dat het lichaam weer gezond wordt. 

Guasha wordt meestal toegepast op fysieke klachten. Door het opheffen van de fysieke
blokkades, het herstellen van de doorstroming en het verwijderen van afvalstoffen heeft het
ook een gunstige invloed op het zenuwstelsel. Zoals de meeste alternatieve therapieën werkt
het op het gehele lichaam, en worden lichaam en geest weer in balans gebracht.

Aandachtspunten

• Geen guasha op de nuchtere maag
• Geen guasha binnen 30 minuten na de maaltijd
• Bescherm het lichaam tegen tocht, koude en fel zonlicht tot de verkleuring verdwenen is.
• Kleed je warm aan na de behandeling
• Drink voldoende water (niet te koud) na de behandeling, dit bevordert de afvoer van afvalstoffen.
• Binnen 2 uur na het schrapen geen warme douche, bad, sauna of zonnebank. 

Reacties na een guasha-behandeling

• Vermindering van de klacht
• Beurs gevoel op de behandelde plaatsen (meestal na 1e of 2e behandeling)
• Helderder van geest
• Meer energie hebben
• Verergering van de klacht voor korte tijd
• Vermoeidheid en/of hoofdpijn (doordat het lichaam veel afval stoffen te verwerken heeft. (Voldoende water drinken en rust nemen.)
• Ziek gevoel (doordat het lichaam veel afval stoffen te verwerken heeft. Voldoende water drinken en rust nemen.)

Afvalstoffen

Afvalstoffen in het lichaam kunnen een aanzienlijke impact hebben op onze gezondheid. Hoewel het lichaam een zelfgenezend vermogen heeft en het vermogen om zich van gif- en afvalstoffen te ontdoen, zijn schadelijke stoffen toch een van de grootste veroorzakers van alle klachten en ziekten. Dit is waarschijnlijk te wijten aan de te grote hoeveelheden toxische stoffen die onze ongezonde levensstijl met zich meebrengt. Schadelijke stoffen komen voor in onze voeding, lucht, cosmetica, schoonmaakmiddelen, medicatie, water, etc. Als onze uitscheidingsorganen het niet meer bol gewerkt krijgen dan worden de gif- en afvalstoffen opgeslagen in ons bindweefsel. Dit slibt dan geleidelijk aan dicht waardoor er minder voedingstoffen en zuurstof bij de cellen terecht komen. Afvalstoffen uit de celstofwisseling kunnen hierdoor ook minder goed afgevoerd worden. Uiteindelijk resulteert dit in stagnatie van de doorbloeding en energie. Het probleem wordt groter en groter.

Het is daarom belangrijk om actief te werken aan het verminderen van de blootstelling aan schadelijke stoffen en het ondersteunen van het lichaam in het ontgiften. Methoden zoals gezonde voeding, voldoende hydratatie, lichaamsbeweging, ontspanning en therapieën zoals Guasha kunnen helpen om de ophoping van afvalstoffen tegen te gaan en de algehele gezondheid te verbeteren.

Voor elke klacht een behandeling op maat! Bergsma Balans ondersteunt bij uiteenlopende lichamelijke en mentale klachten, waaronder rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn, spanningshoofdpijn, migraine, kaakklachten, tinnitus (oorsuizen), spierpijn, spierspanning, uitstralingspijn, spit, ischias, SI-gewrichtsklachten, frozen shoulder, tenniselleboog, golferselleboog, RSI/KANS, carpaal tunnel syndroom, whiplash, sportblessures, hielspoor, hooikoorts, gewrichtsklachten, artrose, artritis, reumatische klachten, fibromyalgie, verminderde mobiliteit, een slechte lichaamshouding, chronische pijn en acute pijnklachten, klachten na een ongeval, val of langdurige lichamelijke of mentale overbelasting,maag- en spijsverteringsklachten, een opgeblazen gevoel, verminderde doorbloeding, zwangerschapsklachten zoals rug- en bekkenklachten, vermoeidheid en slaapproblemen tijdens de zwangerschap

Daarnaast kun je terecht voor ondersteuning bij stress, burn-out, innerlijke onrust, angstgevoelens, paniekklachten, prikkelbaarheid, somberheid, concentratieproblemen, mentale vermoeidheid, overprikkeling, emotionele blokkades, slaapproblemen, slapeloosheid, chronische vermoeidheid, lage energie, overprikkeld zenuwstelsel , herstel na Long COVID en het gevoel niet lekker in je vel of lichaam te zitten, het gevoel altijd "aan" te staan. Ook bij hormonale klachten kan Bergsma Balans ondersteuning bieden, zoals hormonale disbalans, PMS, menstruatieklachten, overgangsklachten, een trage stofwisseling, 

Staat jouw klacht er niet tussen? Neem gerust contact op. De behandelingen worden altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie en hulpvraag.