Oor Acupunctuur - Stoppen met roken
3 SESSIES · PERSOONLIJKE BEGELEIDING · EEN DOEL: ROOKVRIJ
Je wilt stoppen. Maar ziet misschien op tegen wat daarna komt.
Misschien heb je al vaker geprobeerd te stoppen. Of voel je gewoon: dit is het moment. Maar misschien zie je ook op tegen het verlangen naar nicotine, de onrust en de moeilijke momenten die kunnen komen.
Stoppen met roken, vapen of nicotine begint bij jouw motivatie. Met oor-acupunctuur en shiatsu ondersteun ik je bij het verminderen van cravings en ontwenningsverschijnselen.
We kijken niet alleen naar de behoefte aan nicotine, maar ook naar spanning, onrust en de gewoonte om te roken of vapen. Tijdens de eerste belangrijke weken krijg je persoonlijke begeleiding, zodat je er niet alleen voor staat.
Jouw doel is stoppen. Jij brengt de motivatie, ik zorg voor de juiste begeleiding!
⭐ " Na de eerste sessie had ik al veel minder trek..."
⭐ "Ik rookte al jaren en had meerdere pogingen gedaan. Nu is het gelukt! Het viel me reuze mee deze keer. Ik ben inmiddels rookvrij!"
⭐ “De behandeling viel me ontzettend mee. Geen pijn en vooral veel rust. Ik ben blij dat ik deze stap heb gezet.”
⭐ “Ik ben nu 6 maanden gestopt. Het was niet altijd makkelijk, maar zonder Anita had ik het niet gered”
Een preek krijg je van mij niet
We weten allemaal dat roken niet gezond is. Dat het geld kost, je conditie beïnvloedt en dat stoppen beter is.
Daar hoef ik je niet van te overtuigen.
Wil jij stoppen!
Dan help ik je met de stap die daarna komt:
ondersteuning om het stoppen makkelijker vol te houden.
3 zorgvuldig samengestelde sessies voor krachtige ondersteuning.
Per sessie 3 tot 7 oorpunten. Juist de combinatie maakt deze aanpak zo sterk.
Sessie 01 | Stopdag
Uitgebreide eerste behandeling met Shiatsu, ontspanning, oor-acupunctuur en verblijfpuntjes voor thuis.
± 55 minuten
Sessie 02 | Dag 4 -7
Evaluatie van de eerste dagen, inspectie en plaatsen nieuwe verblijfspuntjes, afgestemd op jouw ontwenningsverschijnselen.
± 20 - 30 minuten
Sessie 03 | Week 3
korte nazorg, evaluatie en waar passend verblijfspuntjes voor verdere ondersteuning.
± 20–30 minuten
Investering: € 195,-
all-in — inclusief alle drie de sessies, materialen en verblijfsnaaldjes. Eén vast bedrag, geen bijkomende kosten.
Het volledige pakket betaal je bij je eerste afspraak. Deze plan je eenvoudig online of via een berichtje; na de eerste sessie plannen we samen direct verder. Wil je liever alle drie de afspraken meteen vastleggen? Stuur me gerust een berichtje.
⭐ “Ik had eigenlijk geen ontwenningsverschijnselen en maar weinig momenten waarop ik dacht: nu moet ik roken.”
⭐ “Fijn dat mijn ontwenningsverschijnselen tijdens de volgende behandelingen ook worden meegenomen. Dat heeft mij erg geholpen. Mijn darmen werken inmiddels ook weer een stuk beter.”
Waarom kiezen voor Bergsma Balans?
✓ 3 sessies in de eerste belangrijke weken – je staat er niet alleen voor
✓ Een duidelijke opbouw – Stopdag → eerste week → nazorg.
✓ Persoonlijke begeleiding – iedere behandeling wordt afgestemd op hoe het met jou gaat.
✓ Meer dan alleen oor-acupunctuur – een combinatie van acupunctuur, verblijfspuntjes, shiatsu-drukpunten en ontspanning.
✓ Aandacht voor jouw ontwenningsverschijnselen – de behandeling wordt aangepast aan wat jij ervaart.
✓ Geen standaard behandeling – geen vast protocol dat voor iedereen hetzelfde is.
✓ Ook ondersteuning voor thuis – met verblijfsnaaldjes die enkele dagen onder een pleistertje in het oor blijven zitten.
✓ Prikangst? Geen stress! – Dan prikken we niet, maar krijg je wel de ondersteuning.
✓ Geen lange wachttijden – je kunt snel starten met jouw traject. Stuur een berichtje.
✓ Geen pijn. Geen stress. Wel ondersteuning - kleine pijnloze naaldjes
✓ Jouw motivatie staat centraal – jij maakt de keuze om te stoppen, ik ondersteun je om dat makkelijker vol te houden.
Oor- acupunctuur is een natuurlijke manier om te stoppen met roken, zonder pleisters of medicatie. De behandeling werkt niet alleen op het fysieke verlangen naar nicotine, maar ondersteunt ook op mentaal en emotioneel vlak.
Klaar voor jouw laatste sigaret?
